Обично можете да ги четкате забите со сода бикарбона и сол. Со четкање со сода бикарбона и сол во паста за заби, можете брзо да ги избелите забите. Кора од портокал во прав и сок од лимон четкање белење ефект е исто така многу добар, но, исто така, може да убие бактерии и анти-воспалителни, спречување на пародонтот болест. Можете исто така да гаргарате со бел оцет, но не за долготрајна употреба.
Жолтите заби можат сериозно да влијаат на самодовербата на луѓето, па дури и на социјалната интеракција на луѓето, што доведува до психолошки абнормалности. Многу пациенти со жолти заби страдаат од депресија и анксиозност затоа што се плашат да разговараат со другите и се плашат да не им се смеат. Ова е многу лошо за вашето целокупно здравје. Но, се додека белењето на забите може да ги подобри жолтите заби, тогаш кои се рецептите за избелување на забите?
Секојдневно белење на забите
1. Мијте ги забите со сода бикарбона и сол
Додадете сода бикарбона и сол во пастата за заби, измешајте ја и четкајте ги забите со неа неколку дена за ефикасно да ги избелите забите. Бидејќи солта може да се трие на површината на забите, може ефикасно да ги отстрани остатоците од храна од површината на забите. Сода бикарбона може да делува и како средство за лекување и да обезбеди заштитна обвивка за забите.
2. Насликајте ги забите со кора од портокал
Откако ќе се исуши кората од портокал, се меле во прав и се става во пастата за заби. Може да ги избелите забите со четкање на забите со оваа паста за заби секој ден. Четкањето со оваа паста за заби може да игра и бактерицидна улога, може ефикасно да ја спречи пародонталната болест.
3. Гаргара со бел оцет
Исплакнете ја устата со бел оцет една до три минути на секои два месеци за да ги подобрите забите. Гаргарањето со бел оцет не треба да се користи секој ден, бидејќи ќе ги иритира и еродира забите и може да доведе до чувствителни заби доколку се користи подолго време.
4. Намачкајте со сок од лимон
Додадете малку сок од лимон во пастата за заби, а потоа користете ја оваа паста за четкање на забите, исто така, може да помогне во избелувањето . Овој метод не треба да се користи долго време, туку само еднаш секој втор месец.
Како да ги задржите забите бели?
1. Редовно чистете ги забите
Редовното чистење на забите не само што може да ги задржи вашите заби бели, туку и ефикасно да спречи различни пародонтални заболувања, бидејќи чистењето на забите може да ги отстрани пародонталните камења, што е многу добро за устата.
2. Редовно чистете ги остатоците од храната
Одржувајте ги вашите заби бели со редовно чистење на остатоците од храна после оброците. Исчистете ги со конец или користете средство за плакнење за уста за да не ги еродирате вашите заби.
3. Јадете помалку храна која лесно дамка
Јадете помалку храна која лесно дамка, како кафе и кока-кола, овие работи.
4. Избегнувајте пушење и пиење
Пушењето и пиењето не само што можат да предизвикаат жолти заби, туку и лош здив, па најдобро е да ја немате оваа навика.
Време на објавување: 21-12-2022 година